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藜麥這麼多種，你知道如何區分嗎？

只是光藜麥的種類，全世界就大約有1800種，以市面上常見3種藜麥：白藜、紅藜、黑藜麥，各有強項，該選哪一種？ 藜麥（英文稱quinoa），源自於南美洲的 ...

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