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黑糖沒你想的健康！營養師用一張圖告訴你，這種糖熱量最低

儘管甘蔗和甜菜都可用來製糖，但在台灣，糖最主要還是由甘蔗製得。 ... 3.雖然黑砂糖的營養價值比白砂糖、紅砂糖和冰糖高，但除了鉀和鈣外，其他礦 ...

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