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爸媽必收！幼兒版防疫菜單一圖看營養師公開「6必吃、4禁忌」

2至3歲每天需要大約1杯水果，4到13 歲的兒童每天需要1.5杯。營養師提醒，若會打果汁給孩子們喝，6歲以下的幼兒每天喝的果汁不應超過半杯120ml，更 ...

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