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籃球運動能量系統 如何訓練籃球員的體能呢？ | 藥師+

三大能量系統 代表運動項目 ... 所以在訓練時，我們會希望針對主要的能量系統來進行訓練。 ... 2.e, Tudor O. Bompa, Phd[3]」書中寫到籃球運動能量的來源：.

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