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《香港經濟日報》營養師推介含菊糖天然食物控糖助消化

台灣營養師林介紹多種天然食物，有助控糖減肥。 ... 不能被人體消化吸收的碳水化合物，屬於膳食纖維。 ... Smallanthus sonchifolius, 3-19%.

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