為什麼這篇三多膳食纖維粉全聯鄉民發文收入到精華區：因為在三多膳食纖維粉全聯這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者cutegirl5566 (可愛女孩舞溜)看板Lifeismoney標題[情報] 三多官網膳食纖...
我有藥物副作用引發的便秘問題，每天正常飲食下食用的膳食纖維量仍不足以解決這個狀況
之前是在大樹藥局特價(一罐225左右吧!?)
以及屈臣氏上一期特價的時候搭配200-50的折價券購買過(239-50)，購買的大小是一罐350g
今天發現三多官網小罐(300g)的膳食纖維有特價，一罐是159元，加入會員有送300元購物金
在其它購物網站上有看到350g，四罐780元，該網站買滿1000元免運，否則運費100元，不計
三多官網折扣後一罐是143元，1g是0.48元
網址
https://reurl.cc/Q207q
ps.建議與藥師or醫生or營養師討論後食用
少量購買yahoo商城有更便宜的價格
https://reurl.cc/N25be
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推 kirry : 之前在全聯也有看過這包裝，不過沒多久就下架了，印 04/27 22:18
→ kirry : 象中這包裝的沒有小綠人? 04/27 22:18
→ cutegirl5566: 照片看起來是沒有小綠人，但成分應該一樣？ 04/27 22:19
推 StarLeauge : 這個很有效，我吃三四年了，濃度最高的膳食纖維 04/27 22:31
推 StarLeauge : 100g就有75g膳食纖維，比什麼每朝，分解茶高太多了 04/27 22:33
→ StarLeauge : 之前全聯很常特價，過年後就下架，換另一種 04/27 22:34
推 motata : 謝謝已買 04/27 22:39
推 ae2001 : 請問大家的攝取量都多少？買給家人吃不知道怎麼抓量 04/27 22:39
→ ae2001 : 才會有感？ 04/27 22:39
→ cutegirl5566: 印象中官方是建議一天吃四匙，我自己是三匙開始有效 04/27 22:47
→ cutegirl5566: 果，但當天要喝大量的水，我自己喝到1500cc左右，水 04/27 22:48
→ cutegirl5566: 喝不夠反而會造成更嚴重的便秘，還有不是每個人都適 04/27 22:48
→ cutegirl5566: 合菊苣纖維，菊苣纖維也可能會造成脹氣 04/27 22:48
→ forumk23 : 洋車前子也不錯，可比較看看 04/27 22:48
推 StarLeauge : 這個是市面上幫助排便最有效，也最便宜的方式 04/27 22:53
推 ingss : 原po說的159的300g是舊配方。現在市面上大多是金罐 04/27 22:54
→ ingss : 的350g是新配方。改配方改包裝然後漲價。一天建議量 04/27 22:54
→ ingss : 是兩匙(內附湯匙)，泡啥麼都可以加，微微的甜味。 04/27 22:54
→ ingss : 老人家說有感覺比較好排便 04/27 22:54
推 StarLeauge : 這一定要先用熱水攪拌，然後再加你想要的飲料上去 04/27 22:55
→ StarLeauge : 最好是用奶粉或咖啡或奶茶，還是阿華田，熱水攪拌 04/27 22:57
→ StarLeauge : 兩湯匙就比纖維質含量最高的水果-芭樂，還要高了 04/27 22:59
→ StarLeauge : 也比貴得要死的分解茶或每朝，含量來得高，更便宜 04/27 22:59
推 ae2001 : 感謝分享！不過官網沒看到金罐的營養標示？看網頁 04/27 23:03
→ ae2001 : 說明建議攝取量好像一樣都差不多是20g左右，該不會 04/27 23:03
→ ae2001 : 只有湯匙大小不同而已吧？XD 04/27 23:03
→ cutegirl5566: 喔喔喔，原來如此，n年前吃過的應該是舊配方，覺得 04/27 23:07
→ cutegirl5566: 也很有效，建議量好像是二~四匙，我是早上先用熱水 04/27 23:07
→ cutegirl5566: 溶了以後加即溶咖啡或奶茶當早餐 04/27 23:07
→ cutegirl5566: 我一天吃200g以上的番石榴和100g以上的燙青菜還是無 04/27 23:07
→ cutegirl5566: 效，但搭配膳食纖維後變有感 04/27 23:07
推 ingss : 兩個都寫菊苣纖維，配方不同是我問藥店業務她說的。 04/27 23:09
推 ingss : 網路也有這說法(改配方跟包裝)我開始買就是金罐裝， 04/27 23:11
→ ingss : 原本是要買白瓶的，所以不清楚湯匙大小。 04/27 23:11
推 StarLeauge : 不管是吃芭樂還是青菜還是這罐，都需要多喝點水 04/27 23:22
→ StarLeauge : 建議晚上睡覺前喝，隔天早上就會很有感，超順暢 04/27 23:24
→ cutegirl5566: 真的都要喝很多很多水 04/27 23:26
推 StarLeauge : 也不用很多，泡進去後，那杯大概4~500cc就夠了04/27 23:34
推 crocus : 能正常吃就正常吃...纖維吃多水喝少一樣拉不出來= =04/27 23:39
推 julieping : 長期吃要注意，會影響礦物質例如鈣質的吸收04/28 01:05
→ julieping : 之前連續吃幾天，早上起床腳會抽筋，後來才知道吃這04/28 01:07
→ julieping : 個會影響，就改成比較缺纖維質時才吃04/28 01:07
推 guardian8 : 已大量掃貨XD 搭配購物金真的很便宜... 04/28 01:14
→ guardian8 : 而且買完還會再給購物金...他們設定錯了嗎 囧?04/28 01:15
推 fragmentary : 蝦皮165/350g,比這個更便宜04/28 01:23
點了那個連結說賣家超過四天沒登入了…
不算運費1g是0.47元，但沒有免運的機制
以最高可購買6瓶來說，加入運費後1g是0.5元
不算運費1g便宜了0.01元
→ waterjade : 放久會結塊難挖 食物纖維我只有纖維可樂有感...04/28 10:08
推 ingss : 對，開蓋就要每天用，非常非常容易受潮。04/28 10:53
※ 編輯: cutegirl5566 (1.165.134.134), 04/28/2019 11:04:19推 kirry : 開蓋就每天吃，蓋子也要記得蓋好，我自己吃都會配益04/28 11:16
→ kirry : 生菌L.paracasei，但是缺點推文也有鈣質可能要多攝04/28 11:16
→ kirry : 取，不然吃多膝蓋真的也會有不舒服的感覺04/28 11:16
剛剛問了藥師膳食纖維跟鈣質的問題
藥師說除非吃非常非常多的膳食纖維，不然不至於影響到鈣質吸收
※ 編輯: cutegirl5566 (1.165.134.134), 04/28/2019 12:42:34
推 milk751116 : 所以如果想要免運 一次要買10罐嗎0.0 04/28 12:51
推 h042932 : 小量的話也可以蝦皮搭OK 299免運04/28 13:27
→ cutegirl5566: 要免運得買11罐，因為折扣後是143元/罐，一罐大概吃04/28 13:27
→ cutegirl5566: 20天(我一天吃2-3匙，一匙剛剛量是5g)，未開封下保 04/28 13:27
→ cutegirl5566: 存期限是三年04/28 13:27
→ can14 : Yahoo商城2罐299元-100元折價券+運費50元=249元 04/28 14:45
→ can14 : 平均一罐124.5元04/28 14:45
→ cutegirl5566: 樓上這個好便宜 04/28 14:49
※ 編輯: cutegirl5566 (1.165.134.134), 04/28/2019 14:55:17推 rooo : Yahoo商城真的最划算04/28 15:16
推 h042932 : 馬上跑去商城買了，謝謝C大04/28 15:33
推 annler1218 : 請問商城折價券要去哪裡找？04/28 16:41
推 weifin : 折價券哪裡領呢？04/28 18:40
http://i.imgur.com/EE64jPr.jpg
我是在商城APP的店家首頁有
http://i.imgur.com/whw8j5V.jpg
商品下方欄位也有
※ 編輯: cutegirl5566 (1.165.134.134), 04/28/2019 19:45:27
推 annler1218 : 謝謝您！已訂購^^ 04/28 20:03
推 wytt8805 : 商城的賣完了QAQ 04/29 00:46
推 lilika : 商城單罐159-100折價券+50運=130 04/29 01:27
今天接到電話說訂單太多，要等7-10天才有辦法出貨QQ※ 編輯: cutegirl5566 (1.167.38.153), 04/29/2019 14:22:14
推 hazelgrace : 也接到延遲出貨的電話，但客服聲音好好聽，就同意了 04/30 23:16
→ hazelgrace : XDD 04/30 23:16