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吃腸道益生菌，不如補充它的食物——膳食纖維！ - 你滋美得

益生菌的話題在「大腸癌蟬聯10年10大癌症第一名」之後，受到越來越多的熱烈關注，加上近幾年科學界研究顯示益生菌跟免疫系統有關，益生菌能治過敏、治便秘 ...

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