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秋天養元氣中醫師推薦這樣吃！「寒、熱、虛 - 食力

3 、 白露：9/7，早晚氣溫低，預防秋燥、建議多吃些溫肺化痰與滋陰益氣的中藥，例如人參、沙參、粉光參、百合與川貝 4、 秋分：9/23，南北兩半球晝夜均 ...

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