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孕妇吃碳酸钙好还是柠檬酸钙好,哪个补钙效果更好呢? - 知乎
中国营养学会《中国居民膳食指南》的数据显示,怀孕中期到哺乳期的女性,需要比普通的同龄人每日多摄入200mg的钙,以达到每日所需的1000mg/天。
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