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哪些豆腐、豆浆粉、豆浆、豆干更营养？清单都帮你整理好了

它们脂肪含量较高，大概是16克/100克，所以可以用来榨油；它们也是优质蛋白的良好来源，蛋白含量大概为36克/100克。[1]. 虽然蛋白质量比肉蛋奶豆还是 ...

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