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貧血就要補鐵劑？補錯小心鐵劑副作用:需避開3種飲料與2小時

市售補鐵劑分二價鐵、三價鐵兩種，其實選哪一種並不是太重要，要注意的是 ... 時要避開茶、咖啡和牛奶，至少間隔兩小時，避免互相干擾影響鐵質吸收。

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