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三份蔬菜兩份水果
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靠譜!每天2份水果+3份蔬菜,讓你健康又美麗 - 壹讀
3 、與每天食用2份水果和蔬菜的人相比,每天食用5份水果和蔬菜的人的綜合死亡風險降低13%;心血管疾病導致的死亡風險降低12%;癌症死亡風險降低10%;因 ...
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