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嬰兒睡眠時間表｜醫教10招讓寶寶睡過夜、全家都好眠 - 健康010

7 ~12個月：每天總睡眠時間約13~14小時，主要以夜間睡眠為主，也可能白天小睡1~2次。 從滿6個月大開始，大多數嬰兒已經能夠建立白天活動、夜晚睡覺的作息， ...

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