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新生兒照護作息表(睡過夜) - 幸福草莓窩

我建議的時程表分成二階段，1~3個月及4~6個月，因為寶寶睡眠時數不同，所以有做些微調整，但 ... 6:30~7:30小睡(不要超過1小時，小草莓都只睡40分鐘).

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