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3餐喝無糖豆漿超NG！專家曝熱量＝「嗑光整盒便當」...正確飲食

營養師余朱青近日於臉書發文，整理出4種常見的早餐飲品，其中熱量最低的為無糖豆漿，每杯僅有54大卡，換算熱量大約等於5分之1碗飯；其次為低光泉無糖豆漿價格推薦共20 ...

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