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一鴨 二 吃熱量
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歡樂中秋如,健康不長胖! 營養師建議中秋飲食這樣吃
一年一度的中秋節即將來臨,柚子、月餅和烤肉通常是中秋節的重要食物,但是 ... 吃3-4 瓣,熱量才不會攝取太多。 △我的餐盤- 烤肉版。(圖/北榮新竹 ...
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