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每天仅摄入500卡左右会瘦吗？ - 知乎

8月22号开始减肥，已经坚持了俩周了，400——600大卡每天。掉了10斤。 首先说一下，400到600大卡每天是什么概念呢？ 大概是早餐一个鸡蛋汤，午餐一包酸奶➕30g麦片，晚餐 ...

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