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月餅精緻餡料熱量高掌握3點要訣過中秋節 - 健康醫療網

民眾選購烤肉食材時，多會選擇各式肉類、海鮮類及高熱量加工食品，如百頁豆腐、豬血糕、甜不辣、香腸或培根等。但一餐下來往往熱量攝取超標、蔬菜纖維量不足。劉上慈建議 ...

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