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冬天就是要吃鍋！慎防熱量爆表這樣吃兼顧味蕾及健康

... 還能讓身體溫暖起來，可稱為冬天的一大享受，但眾人皆知火鍋的熱量相當驚人，小小一鍋恐高達2000至4000大卡，早已超過成人一餐可攝取的熱量， ...

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