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一餐火鍋卡路里
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哪個火鍋料的熱量最高?答案是丸類 - 今周刊
而豆魚肉蛋類食物,我們一餐大約會攝取到1~3份,除了一盤肉片,有時候蔬菜盤裡面還會再放一顆蛋,湯鍋裡又有豆皮、豆腐等等,別忘了火鍋料裡還是有 ...
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