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一顆 干貝 的 熱量
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吃蝦迷思大破解,營養師告訴妳蝦子怎麼吃! - 愛料理生活誌
蝦子本身含有22%的蛋白質,脂肪含量低只佔了0.7%,所以熱量也低, ... 高,而不敢吃,但實際上32隻草蝦(以每隻含殼10g重計算)約等於一顆雞蛋的 ...
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