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一顆高麗菜熱量
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號稱零失敗、日本醫生都推薦!神奇「高麗菜瘦身法」2週瘦5kg
做法很簡單,準備1/6顆高麗菜洗淨,烹調方式水煮、清炒、涼拌成沙拉等方式皆可,如果生吃效果更好,但不能加入熱量高的沙拉醬,建議選擇不含油脂的沾 ...
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