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一顆高麗菜熱量
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吃高麗菜救菜農兼減肥!這樣吃讓醫師不挨餓瘦43公斤
其實高麗菜可說是「菜中之王」,超高的營養價值加上低熱量,多吃不但可以替代正餐達到減肥的效果,還 ... 不挨餓的高麗菜減肥法:餐前吃1/6顆高麗菜.
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