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常見食物熱量表大全減肥必備 - 壹讀

對於想減肥的朋友，每日的熱量攝入要控制在1500大卡左右即可， ... 菜肉包1(個) 熱量106千卡菜肉餛飩1(個) 熱量40千卡 ... 豬肉水餃1粒(30g) 40卡.

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