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中秋聰明吃健康慶團圓/ 陳郁文營養師| 衛教資訊

月餅是中秋必備美食，但也是高糖、高油、高熱量食物，常見的廣式月餅一顆(125克)就含600大卡，相當於2碗白飯，其中含油量更達20~35%；而台式綠豆椪一顆(95 ...

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