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花椰菜怎麼清洗才乾淨？綠、白花椰菜營養差多少？看這篇就夠

青花菜為花椰菜成長過程的中間產物，意即是還沒成長完成的花椰菜，其花球部分的花蕾皆是一顆顆完整的獨立小花蕾；反觀白花椰菜，花球雖也是由一顆顆的花蕾所組成，其 ...

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