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芭樂是抗氧化力最強水果！營養師李婉萍：2個時間吃 - 50+

芭樂熱量 低，以中等大小、重約400～500公克的珍珠芭來看，吃完一整顆熱量比2根蛋捲少，但飽足感更好；也能攝取到豐富營養，包括膳食纖維、維生素A、維生素 ...

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