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一顆芭樂熱量
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芭樂:營養師的口袋水果 低熱量、高維生素C - 主婦聯盟
1.低熱量:100g的芭樂只有32大卡,一次吃掉一整顆的芭樂,熱量只有米飯的三分之一。 2.維生素C:芭樂維生素C是柑橘類的8倍、檸檬的3.5倍。 3.礦物質:芭樂也有豐富的 ...
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「一顆芭樂熱量」
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