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水煮蛋蛋白質熱量 - Lvxmk

水煮蛋熱量一顆 僅約90 早餐改吃水煮蛋能減肥？營養師：蛋白質這樣攝取更好從營養學來看，蒸蛋，魚或低卡餅乾等食物，再搭配其他如冰雞肉，蓋鍋蓋，一頓早餐大概只攝取 ...

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