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一顆水煮蛋碳水化合物
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每天兩顆蛋,九件事實就會發生在你身上。第3個從來沒想到!
然而,一些研究顯示,實際上沒有理由放棄早餐來顆水煮蛋或最喜愛的蛋餅。 事實上,每天吃兩到 ... 還值得一提的是,身體消耗蛋白質的所需能量比碳水化合物和脂肪更多。
確定!
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