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一顆水煮蛋碳水化合物
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早餐改吃水煮蛋能減肥?營養師:蛋白質這樣攝取更好 - 安麗
水煮蛋 給人無油清淡、營養健康的印象,又可以為減肥過程中提供蛋白質以增加 ... 食物」的美名,因為一顆雞蛋就富含蛋白質及17種胺基酸、碳水化合物、 ...
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