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颱風天在家吃什麼？別再只吃泡麵！營養師激推4種「颱風餐」 ...

有營養師就指出，想要吃到滿滿營養的一餐，主食類、蛋白質、蔬菜類必不可少，更推薦民眾在家 ... 此外，泡麵除了熱量以外，也要避免鈉含量攝取過量。

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