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空腹吃橘子. 哪些水果害你發胖？一張「水果熱量排行表」完整 ...

飯前吃一顆橘子就能幫助降低食慾，達到減肥的效果。 ... 食物之一，也是很多爱美人士的最爱，水果中含有的营养可以满足身体营养需求，起到保健作用。

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