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地瓜球、泡芙熱量比白飯高？揭開減肥失敗的陷阱 - 大家健康雜誌

而用來做泡芙的內餡大部分都是以鮮奶油或植物奶油為原料，等於吃下高油高糖份。而紅豆餅從外皮到餡料所用的紅豆，都是醣類、滿滿的澱粉，一顆約等於三份 ...

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