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吃一顿烧烤的热量要锻炼多久才能消耗掉？ - 头条问答

一个烤羊肉串是80卡路里，一顿烧烤大概就按十个羊肉串粗粗计算[也可能有鸡肉串或烤玉米或烤鱿鱼等]，至少摄取了800到1000卡路里热量。需要步行将近3个小时，或骑 ...

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