陳勁芝指出,一件94克. 有皮的雞上髀有198卡路里,含14克脂肪,4. 克飽和脂肪;去皮後熱量可以下降至82 卡路. 里,脂肪減至3克,飽和脂肪剩下0.7克。 9.5. 0.05. 貼士三: 去雞皮 ...
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