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一隻蝦幾克
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樂閱讀/想減肥?9種高蛋白食物要多吃
蝦子與鮑魚/蝦子每100公克含有93卡的熱量、18.9公克的蛋白質。蝦肉富含鈣質、牛磺酸等營養素,對高血壓的預防與成長發育有極大幫助。雖然熱量偏高, ...
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