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一隻蝦子蛋白質
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一斤蝦有多少個? - 雅瑪知識
蝦含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍。 所以說一斤新鮮的蝦含2兩的蛋白質. 蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨 ...
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