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一隻蝦子蛋白質
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用料理療癒自己,MASA版本的日式炸蝦佐塔塔醬好吃!
一隻蝦 熱量僅有約12大卡,大約90%的熱量皆來自蛋白質,幾乎不含碳水化合物,屬於高蛋白、低GI(Glycemic index,GI)食物的一員。 因此,蝦子不只非常 ...
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