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一隻蛋蛋白質– 一顆雞蛋的蛋白質 - Ontargive

蛋白 與蛋黃一般以為蛋白才有豐富蛋白質。但其實蛋黃含有整隻雞蛋約43%的蛋白質。所以，吃蛋要整隻吃下，才可充份吸收應有營養低卡,一隻大型烚蛋只含77 千卡路里，與 ...

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