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雞肉「這裡」熱量最高？雞胸、雞翅、雞腿比一比 - 李婉萍營養師

雞肉整體來說是相對低脂、低卡的肉品，但烹調方式會大大影響到熱量和健康。像是煎、炸，如果還有裹粉，就會加上澱粉和油脂的熱量。以外食來說，選鹽水雞 ...

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