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什麼！減肥還可以吃飯糰、炸雞腿便當？其實只要......

沒吃到『基本熱量』，小心減肥不成反變胖」，我們分享了基礎代謝率的觀念。這一篇要 ... 午餐：炸雞腿便當（1000卡）光一隻裹粉的炸雞腿就要700大卡、 ...

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