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一邊鼻塞怎麼辦延伸文章資訊 - 維持健康的好方法

擤鼻涕時要放輕力道，用力擤會造成鼻腔更大的刺激，對於鼻塞症狀不減反增，還可能會造成鼓膜受傷，引起耳疾的危險。 5. 指壓按摩. 討厭吃藥、或者單單是想 .

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