(開團)紐西蘭BEGGI 天然麥盧卡精油通鼻貼+韓國SOOTHINGQ蚊蟲止癢貼
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小小孩階段真的是三不五時就感冒鼻塞不好睡，所以從莫莉小時候，家裡我隨時都會備著通鼻貼，晚上睡覺的時候貼在胸口的衣服上，或者是枕頭附近，呼吸會比較順 比較好睡一點，有時候比較嚴重，我白天也會讓小妞貼在胸口去上學

這一款紐西蘭 Beggi 通鼻貼味道是舒服的 小孩喜歡、圖案也好看、重點是超級黏，一撕開就是兩小張貼紙，可以白天用一張、晚上用一張，不會隨隨便便就從衣服脫落，使用下來也覺得確實有比較好睡

前陣子把我買的3盒快用完了 又去補了2盒，順便問一下廠商要不要讓我們開一下團， 這麼好用真的想推薦給大家，尤其是幼兒園階段真的真的很常用到!!! 小孩只要鼻子不通 晚上就不好睡

後來又買了他們家的鼻精靈 通鼻棒，齁呦~在人中附近塗幾下真的有夠通 連我都愛上🤣🤣 這個還有大人版的，我放一支在辦公桌，鼻子不通的時候來一下 真的通到腦門(大人的濃度比較高🤣)

下面來分別介紹一下它們家的週邊!

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#天然精油護鼻貼 (大推)
只要貼在衣服上就可以讓小孩呼吸比較舒服，我常笑說我坐在旁邊都跟著通了🤣

它主要的成分是天然的麥蘆卡、洋甘菊、檸檬草、薰衣草精油，涼爽清香，可以迅速讓鼻子通，也不需要接觸肌膚，貼上去就能好好睡了😌

重點是溫和無藥性，6個月以上寶寶就可以使用，蠶豆症也能使用喔~

一打開裡面有兩片，一片是綠色、一片是藍色。白天可以用藍色、晚上用綠色，綠色那張薰衣草精油的含量比較多，晚上睡覺用最好

本團有獨家優惠價~ 團購價單盒 299元、下單現折10元，三盒以上一盒279元

適用年齡：6個月以上
容量：8對入，共16片 產地：紐西蘭
⭕️ 蠶豆症可用

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#護鼻膏 (有成人與兒童兩款)
這款就是我說我自己也超愛用的那種! 有時候早上起來會過敏 常常打噴嚏打到懷疑人生，這個護鼻膏設計是像口紅一樣，可以直接塗在鼻子或人中附近，它大人和小孩的成份是一樣的，但是大人的濃度是兒童的5倍，塗起來超爽的XDD

⭕️ 不含化學添加劑及激素，植物成分、安心放心
❌ 這條有含薄荷，所以孕婦、蠶豆症、對蜂蜜過敏者不適用

主要成分：尤加利精油、麥蘆卡蜂蜜、荷荷芭油、蜂蠟、薄荷
款式：綠色2歲幼童可使用 / 藍色12歲以上可使用

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#止癢飛碟 15種植物精粹
這款是膠囊式的包裝，一次一小顆，擰開之後裡面是精華液，可以直接塗在皮膚上，主要成份是 :麥盧卡蜂蜜提取物、金盞花油等，可以舒緩不適。不含水楊酸、類固醇等，嬰幼兒也可以安心使用

主要成分：紐西蘭麥蘆卡、紫葉草提取物、金盞花油、薰衣草花油、向日葵籽油、薄荷葉油等
容量：30粒入

⭕️ 6個月以上的寶寶、孕婦都可以放心使用
✅ 瑞士SGS、美國FDA權威認證

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#天然驅蚊香薰精油罐
這瓶是精油，裡面打開就是一個吸滿精油的海棉，可以直接開蓋之後擺在旁邊，需要的時候打開就可以使用，隨身都可以帶著走

他是利用氣味將蚊子驅離，不是殺蚊子，所以當然也不會對人體造成不適，只是讓蚊子不喜歡這個味道不敢靠近我們，以達到天然的防蚊效果，家裡的門口可以放、房間可以使用、院子可以放、露營更可以帶去

●主要成份：
麥蘆卡精油、尤加利精油、香茅精油、檸檬草精油、薰衣草精油

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#無酒精抗菌乾洗手慕斯
出門在外細菌那麼多，又無法一直找到可以幫寶貝洗手的地方，這時候乾洗手就最能解決這頭痛的問題，每個媽媽包裡都一定備著一罐；大小輕巧適中。他不是一般凝膠狀的乾洗手，是慕斯狀的，細緻的泡沫能更深入每個小細節，清潔消毒更給力！

*不含酒精和香料的泡沫配方
*適合敏弱肌膚，不刺痛或乾燥

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#韓國速叮貼微針速效蚊蟲止癢貼

韓國SOOTHINGQ 速叮貼，第一次試用的時候，就很驚嘆的跟朋友分享，當時會買就是因為它是無藥性成份，而且看起來就很吸引人，小小一盒6片要價390不便宜，但這次有談到不錯的團購價哦!

成份 #不含藥性，並且無防腐劑、無酒精、無香料、無色素、無抗菌劑，是將天然舒緩成分注入在水性微針裡面，雖然名字叫微針，不過它不是真的針，它只是水性微針，非常非常微小 是頭髮直徑的三分之一，貼上之後微針就會融化，並且把成分帶到皮膚裡，是天然安心成份，孕婦及幼兒都能安心使用哦!

天然舒緩成份有什麼呢?
內容物是>> 玻尿酸、維生素B3、茶樹油、甘草萃取物、專利胜肽成分，不含樟腦及薄荷哦!

平常蚊子咬 如果我有發現的話就趕快先擦藥，馬上擦藥就不一定會腫起來。這個貼片就當備著，真的遇到腫很大的時候我就會趕快拿出來貼，不然抓下去真的很可怕! 尤其晚上睡著的時候，真的會抓到不行。

還有，我會帶2片在外出包包裡，因為常常被叮都是在出門的時候發生的，當下發現紅腫就快點貼起來，我發現有沒有貼這個貼片真的差非常多! 如果家裡孩子體質是蚊子咬很容易腫很大顆的，真心建議可以備上幾盒哦!

#建議至少黏貼2小時以上
這次談到開團是加量組，之前都是6入組，現在一盒就有12片 開團價$580，一次買三盒的話是36入$1695，這個真的很划算，市面上買不到這麼便宜了!!

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#本團獨家方案
紐西蘭BEGGI全系列 所有商品下單再折10元，鼻貼3盒以上 每盒再折10元
韓國速叮貼 加量12入組 開團價$580，三盒再創新低價↘$1695

#422氣炸烤箱下單贈兩好禮、#贈DW錶款
市面上很多氣炸烤箱，422真的是我目前覺得最美的～這次除了原本13公升只要五千多還免運外，更多了7L小可愛！下單送兩樣好禮外，還可獲得DW錶款，方式看留言處喔🎊
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常常有人問我422到底好不好清理？我真的覺得平坦的壁面及底部超好清，尤其搭配422自家的清潔液超好用～且422是市面上唯一有清潔服務的廠商，根本不用擔心好不好清啊，因為原廠直接幫你洗好洗滿，幹嘛自己清😏
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我一直開的都是13公升左右的422氣炸烤箱，但單身貴族、兩人小家庭甚至不常烹飪的網友一直希望有小型氣炸鍋，不然對他們的使用習慣來說13公升有點太大...
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於是這次除了原本的13L氣炸烤箱外，還多了7L的小可愛422氣炸烤箱！收到這款7L氣炸烤箱只有一個想法：#天啊也太美 。從外表讓你看不出它到底是什麼，打開才知道是氣炸烤箱！
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這完全就是方形控會瘋狂的外型，方方正正，完全沒有任何按鈕，都是觸控操作，且會在機頂跟門板上方顯示時間溫度，真的超有質感～
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7L小可愛就是13L的縮小版，跟小型氣炸鍋相比，我必須說抽屜款可能使用更直覺，抽拉出來就能拿取食物～
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但小型氣炸鍋容量2.5L且只能單層使用，而422小可愛氣炸烤箱卻有7L容量，且能上下兩層同時烘烤，容量大約是小型氣炸鍋的三倍，相較之下更實用，尤其外表美炸，最低50度可以退冰使用、70度可烘乾果乾喔！
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而常勝軍就是一直以來的13L氣炸烤箱，有了小孩後，氣炸烤箱真是不能少的好物！
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吃膩外食又懶得煮也不用擔心！把魚阿蝦啊肉阿牛排啊全都丟進去，一次最多可以三層同時烹飪，真的15分鐘左右就能上至少三道菜。
.
我常常最上層放魚跟蝦或是牛排跟鮭魚，下層放蔬菜，200度15分鐘後，有肉有魚還有蔬菜，再蒸個蛋或涼拌豆腐，不用開爐火，連汗都不用流，15分鐘就能就可以上四五個菜，是不是現代主婦救星？我覺得氣炸烤箱會適合我，就是完全符合我這懶主婦的需求啊！
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千萬不要以為氣炸烤箱只能炸東西，這樣不健康，這樣你就真的誤會氣炸鍋了～因為氣炸鍋就是旋風烤箱，請不要再以為氣炸鍋只能炸東西...
.
請把氣炸鍋當成「烤東西會超脆的烤箱」，什麼都能用它做！烤魚、烤蝦、烤牛排、烤雞、烤溏心蛋、烤雞塊、烤麵包、烤披薩都沒問題！！！
.
新款的容量比舊款大些、金屬外殼、配件升級！尤其是接油盤邊緣有耐熱鉑金矽膠不割手更貼心，還有不沾陶瓷烤盤烤牛排無敵好吃...13L的門還有三段門擋，不會一開門太用力就撞到桌子這點大推～
.
尤其422聽到我的心聲，新款是旋鈕款！很多人喜歡高科技的電子按鈕，但我老派就是很愛機械轉盤啊，轉轉轉就能選到自己要的溫度跟時間，比按來按去來說，轉盤更是我的菜，只是面板就不會像舊款那麼極簡。
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新款還讓我很喜歡的一點，就是烘烤中燈光全程都會亮著，我隨時想看食物進度都超方便，且聲響比一代小些，我自己覺得食物味道也更小(還是我這幾天鼻塞XD)
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422氣炸烤箱其實完全沒有油煙，但烘烤油份高的食物像是五花肉、牛肋排、鮭魚等等，一定會有味道喔！說真的仿間說氣炸鍋或氣炸烤箱不會有味道的，我真的覺得保持存疑態度...
.
因為我用過很多台氣炸鍋或烤箱，有些會有油煙跟味道，有些沒有油煙但會有味道，真的還沒遇過沒油煙也沒味道的喔...
.
姐就是個標準的外貌協會，氣炸鍋一直尋尋覓覓，顏色對了但外型沒那麼愛，外型喜歡的顏色不OK，顏色跟外型都喜歡的單價又有點高...直到422氣炸烤箱出現後，完全打中我，就是方形控愛翻了的外型！
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白、黑、綠三色都好看，尤其除了是氣炸鍋外，還能當烤箱、甚至果乾機，一機抵三機，超級適合喜歡快速加熱，口感酥脆的氣炸鍋，卻又覺得氣炸鍋容量太小不能放太多東西的人...
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422結合氣炸鍋與烤箱，真的很值得推薦！因為氣炸鍋通常為人詬病就是容量太小，但422氣炸烤箱完全解決這個問題～
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以往我的60L大烤箱真的一年只用不到五次，因為除了派對外，平時真的很少會烤到大型食材，所以11公升的容量真的合宜又能省時省力。
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而相較於4公升的氣炸鍋來說，小型氣炸鍋的速度一定更快，像是烤地瓜可能氣炸鍋20多分鐘搞定，但氣炸烤箱大約要30~35分鐘！畢竟容量就有兩倍以上的差別，時間一定也有差～
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不過也因為氣炸烤箱容量較大，氣炸鍋可能一次只能烤4根地瓜，氣炸烤箱卻能一次烤10根地瓜，所以算算氣炸烤箱反而沒有比較慢～
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氣炸鍋兩次烤出8根地瓜總共要40~50分鐘，但氣炸烤箱10根才30多分鐘，算起來反而更省功率！
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我同時擁有阿拉丁烤箱與氣炸鍋，網友都會問說：「我有烤箱了，還需要氣炸鍋嗎？」
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其實兩款真的有點像似又有點不同，我覺得家裡空間大的話，兩款都不衝突，因為阿拉丁做出來的食物口感比較濕潤，很適合想要多汁的食物，像是魚、豬排、牛肉等等。
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但氣炸鍋就是因為氣旋效果，口感會比較酥脆，尤其是帶油脂的肉品，像是雞腿排、鴨胸、烤五花肉等等，甚至一些鹹酥雞、日式炸豬排就超適合氣炸鍋使用。
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而422氣炸烤箱，就有點像是氣炸鍋＋阿拉丁烤箱，一次結合兩者優點，一樣不用預熱，空間卻又比氣炸鍋大上許多，真的超級無敵划算。
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#獲獎方式看留言處喔～更多資訊就看文去吧！
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Aiko Chiu

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你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎？現在點擊下方連結，我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然，
輕鬆唱出好聽的歌聲！點我看答案：https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/

受夠了唱歌一直沒進步，想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲？
點我了解一針見效的方法：https://www.thisissingple.com/become-pro-in-90-day-yt/

【開嗓器】免費學習讓你的聲音更強壯的發聲練習，立即下載！
http://bit.ly/thisissingple-warmup

總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾：
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【FB粉專場】有任何唱歌技巧問題？來找我們吧！
https://m.facebook.com/thisissingple

【唱歌診療室投稿】你也想知道自己的唱歌問題在哪？點我馬上投稿！：
https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn

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關於簡單歌唱Singple。＃161：我們今天的主題是分析李艾薇的失重前幸福，Elena老師會針對李艾薇的歌唱技巧進行分析，如果你也好奇李艾薇逼死人的唱功到底怎麼做到的?或是你也想要知道『失重前幸福』怎麼唱好的話，記得一定要看完！



00:52 李艾薇-失重前幸福


1:26 第一段其實李艾薇的聲音是比較偏細而且比較偏軟的，普通人唱歌在這一段比較低音的部分其實會沒有辦法唱出像他這樣的感覺，這一段他把胸腔共鳴的比例減少很多 是比較使用鼻腔共鳴的部分在唱歌


1:52 Elena歌唱訓練師示範第一段


2:11 我們正常人如果使用胸腔共鳴聽起來就不會有李艾薇唱出來的感覺，所以我們在唱這一段的時候啊要把它往鼻腔共鳴的地方唱


2:38 Elena歌唱老師Ma發聲練習示範


3:11 Elena唱歌老師用Ma示範完換回歌詞示範


4:03 這一段聽起來非常多的真假音的切換，如果不做任何轉音的話聽起來其實是非常無聊跟單調，也聽不出這首歌的那個浪漫的氛圍，所以真假音切換其實是這首歌最重要的技巧而且也是最難的地方


4:48 Elena歌唱訓練師示範氣息留在嘴巴的感覺


5:21 Elena歌唱訓練師示範鼻塞鼻子通氣的練習


5:57 那這邊其實唱法跟剛剛教的這一段是一樣，但是有一個音比較特別，他是在一個字去做一個真假音轉換，也就是胸腔共鳴轉到鼻腔共鳴的感覺，就是使用剛剛教的技巧


7:23 副歌這一段，其實幾乎都唱在鼻腔共鳴裡面，比較少用到胸腔共鳴，所以大家練習的時候，一樣把這個Ma字拿出來練習


7:32 Elena歌唱老師Ma發聲練習示範


8:15 Elena唱歌老師用Ma示範完換回歌詞示範


9:31 這一段，其實就是剛剛說的鼻塞跟這個鼻子通氣的技巧


9:36 Elena歌唱老師示範這邊都是使用比較胸聲的地方，所以你可以聽到這個聲音聽起來不是這麼多氣，而且沒有那麼柔


9:53 Elena歌唱老師示範我永遠是最美的，這邊就是使用鼻子通氣的技巧


10:05 這個音符比較多那我們要怎麼樣把它唱好?就是呢我們把每個音符都拉出來，所以總共有5個音，我們只要把這5個音唱順然後再把它連在一起就可以了


10:24 那這一段最後一個平衡的衡比較高，而且大家可以聽到它並不是很多氣的感覺在裡面，他這個音其實是做了一個鼻塞的動作，雖然是鼻塞但是他還是把共鳴轉到鼻腔去了


10:49 Elena歌唱訓練師示範鼻子不通氣的Ma發聲練習


11:14 Elena歌唱訓練師示範鼻子通氣的Ma發聲練習


11:31 Elena歌唱訓練師示範鼻塞的時候我們盡量不要讓氣是碰到你的手


11:52 所以在做鼻塞的時候，你的氣就要像你在呼吸一樣，沒有講話的這個聲音是緩緩地碰到這手，這樣你就做對了


12:15 統整一下這首歌如果要唱好的話要做什麼事情呢?
第一個呢先找到鼻腔共鳴做Ma去找鼻子的支撐點
第二個呢學會真假音的切換就是我們胸腔共鳴跟鼻腔共鳴的轉換
第三點呢使用鼻腔共鳴+氣息後吞

#李艾薇 #失重前幸福 #唱歌技巧

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關於 簡單歌唱 Singple. #150：在這集的唱歌技巧教學影片中，ELena歌唱訓練師將要教大家唱任然的飛鳥和蟬這首歌，而在這首歌中任然也使用了許多唱歌技巧，你可以聽到一種輕柔而且有一點酸酸甜甜的感覺，而今天Elena老師會教大家利用兩種方式來唱歌，那大家也可以找到自己喜歡的方式來唱，如果你是第一次來的同學，記得訂閱關注一下喔！

1:28 任然演唱飛鳥和蟬

2:00 聽完第一段主歌之後，Elena歌唱訓練師分析任然在唱這一段的時候使用了非常多氣息的唱歌技巧在裡頭，另外也提到如果想要唱出像任然這種氣音的感覺，我們可以學習利用氣音的感覺，並且加上輕聲細語來把這一段唱的更有氣音感，聽起來就會像是這樣

3:05 星夥伴常常在唱這一段的時候發生，嘗試著把這首歌唱扎實，但是如果把它唱扎實的話，因為唱歌太用力會導致低音下不去的感覺，所以我們在唱低音的時候要記得把力道放輕，這樣就可以唱出輕鬆而且有何任然一樣氣音的感覺囉

3:31 任然演唱第二段飛鳥和蟬

4:07 這一段比較特別的就是任然使用了鼻腔共鳴幫助他唱上去高音，Elena老師利用發聲技巧來教大家能夠感受鼻腔共鳴的感覺，並且另外提到，我們在做這一個發聲練習時需要用到的歌唱觀念還有鼻塞的感覺。而在後段副歌，任然就是利用另一種通氣的方式來唱歌，大家可以利用這兩種技巧來試試看唱出來的聲音會差多少。

5:24 任然唱飛鳥和蟬第三段

6:20 聽完副歌後我們可以發現他的氣音感覺會比較重一點，那這樣聽起來就會感覺很柔，我們可以使用相同的鼻腔共鳴的唱歌技巧來唱，那這樣就可以唱出像任然這種感覺

6:40 Elena老師在這邊教導如何使用鼻腔共鳴來唱，並且教導個位星夥伴唱歌練習的方法，以及實際做到鼻腔共鳴時的感覺。

8:29 這邊的唱歌重點是我們每個字都要做到從嘴巴轉到鼻子去的感覺，有點像是彈簧，另外在做到鼻腔共鳴的轉換之後，我們在使用鼻子通緝的感覺，這樣是不是就感覺到整句唱起來有很多氣而且輕飄飄的感覺。

9:25 如果你是想要唱出像任然這種氣音感覺的話，我們就是可以使用鼻腔共鳴的方式再加上通氣的唱歌技巧，這樣全部就都是氣音的感覺了。

9:40# Elena老師在這邊教他自己的獨創唱法，這個唱法跟任然很像，唯一不一樣的地方是在於我們要想著鼻塞的感覺，Elena老師示範他在利用這個唱法時候的音色是長什麼樣子

10:27 這邊的重點在於，Elena老師利用了一個氣往內吞的唱歌技巧，在氣往內吞唱歌方法下我們可以發現，脖子是比較輕鬆的，這樣就可以改善脖子比較容易緊繃或是唱歌時容易用力的問題。

#飛鳥和蟬 #歌曲解析 #氣音 #学唱歌

鼻塞聽來雖不是大病，卻會嚴重影響生活品質，吸不到足夠的空氣，
讓大腦缺氧整天昏昏沉沉，養成習慣用口呼吸更是會造成口腔乾燥，
容易口臭、蛀牙，黏膜乾燥容易感冒，還可能會影響到睡眠品質，
讓人睡不好免疫力下降。尤其是冬天室內室外溫差大，
特別容易有鼻塞問題，可透過簡單的方法輕鬆改善！

鼻甲是擁有空調般機能的器官，從外面吸進冷空氣，膨脹之後，
將溫度一瞬間就轉換成接近體溫的37度，把外來的氣體轉變成接近體溫的溫度，
來預防肺部受到損傷，從病毒以及細菌當中守護身體。而冷熱溫差造成的過敏，
會讓鼻甲反應過度，膨脹到堵塞空氣的通道，導致鼻塞。

《預防冷熱溫差鼻塞這樣做》

STEP1.將手握成拳頭，放在和塞住的鼻側相反的另一側腋下。
腋下與鼻子的交感神經相反，左側塞住時放右邊腋下，右側塞住時放左邊腋下。

STEP2.手臂放下，將拳頭夾住，壓迫腋下周圍。

STEP3.維持這個姿勢20秒鐘。

注意：在氣溫低的地方進行，可能會妨礙鼻甲進行正常的運作，請在回到溫暖的地方時進行。

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