pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
一週飲食控制
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://books.google.com.tw/books?id=g3EYEAAAQBAJ&pg=PT35&lpg=PT35&dq=%E4%B8%80%E9%80%B1%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E6%8E%A7%E5%88%B6&source=bl&ots=DaheoOMv3x&sig=ACfU3U27a77Qc7A5P9DxyfWlCL3RfOv0Hg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjNz8Cp8K_9AhXFg_0HHckxDeYQ6AF6BAgmEAM
減肥不是鬧著玩兒(修訂版) - Google 圖書結果
所以,總量控制、搭配合適、三餐規律的飲食,比飢一頓飽一頓的吃法要健康得多,也更有利於減肥。這也是我不贊成某些提倡一週中幾天節食、幾天放開吃的減肥方法的原因。
確定!
回上一頁
查詢
「一週飲食控制」
的人也找了:
減脂菜單一週
自己煮減脂餐
減肥餐食譜
三日減肥餐瘦十公斤
減脂菜單dcard
一週減肥dcard
不運動減肥菜單
七日減肥食譜