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訓練量驟升是否會提高傷害發生率 - 運動科學網

訓練量 的紀錄方式分別透過雲端表格、紙本問卷，以及穿戴式裝置所提供的GPS里程紀錄。對跑步相關傷害的定義，有三篇將其定為"造成跑者一周以上無法訓練的骨骼肌肉傷害”， ...

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