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學會這套瘦臉操，一周減掉雙下巴！ - 每日頭條

學會這套瘦臉操，一周減掉雙下巴！ · 1、仰起頭雙手放在下巴，輪流往上推。做10次休息2秒。做10組。 ... · 2、臉上仰保持3-5秒，慢慢右轉到最大限度。停3-5 ...

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