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一星期即瘦！必學「鎖骨瘦身法」睇落即瘦10kg - she.com

這個瘦身法很簡單，先挺直身體再張開雙手從肩膊開始向上擺動8次，像天鵝拍翼一樣的姿勢，重覆4組動作以收緊肩膊至手臂的肌肉，令拜拜肉消失！完成以上動作 ...

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