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請益#請益小腹肥大，增肌減脂效果不佳（附圖） - 減肥板 - Dcard

由於年紀越來越大，代謝明顯變差且確診後食量暴增，以前從來不控制嘴巴的我開始體重直線上升，雖然目前數據來看整體應該還是在過瘦的範圍， ...

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