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「早+午餐一起吃」比不吃還傷身！北醫大教授：寧可一天吃4 ...

早餐 的英文為breakfast，由break（解除）與fast（禁食）組成，顧名思義，吃早餐有「解除禁食狀態」的意思。 從營養學的角度來看，人們從前一天的晚餐到隔 ...

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